— Athletic Conditioning on the Tower Trainer (DVD)
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Über dieses Produkt
Einführung
Verbessern Sie Ihre sportliche Leistung mit dem Tower Trainer! Dieses DVD-Training bietet eine umfassende Anleitung, um alle Muskelpartien zu aktivieren und gleichzeitig Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht zu fördern.
Zielgruppe
- Elite-Sportler
- Fitness-Enthusiasten
Trainingsinhalte
Die Übungen auf diesem DVD sind so konzipiert, dass sie:
- Stärke und Flexibilität kombinieren
- Herausforderungen im Gleichgewicht bieten
- In allen Bewegungsrichtungen durchgeführt werden können
Benötigtes Equipment
- Tower Trainer
Schwierigkeitsgrad
- Geeignet für Mittelstufe (Schwierigkeitsgrad 3)
Vorteile
- Maximieren Sie Ihr Training und Ihre Ergebnisse
- Entwickelt von Merrithew Health & Fitness, um eine Vielzahl von Übungen zu zeigen
- Ideal für die Verbesserung der sportlichen Leistung und der allgemeinen Fitness
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