Schmerzfrei durch Cupping (Buch)

Schmerzfrei durch Cupping

Dieses Buch bietet eine umfassende Einführung in die Welt des modernen Schröpfens, das gezielt zur Lösung von Faszien- und Muskelverspannungen eingesetzt wird. Mit über 90 Übungen zeigt die Physiotherapeutin Gabriele Kiesling, wie Sie selbst aktiv werden können, um Beschwerden zu lindern und Schmerzen vorzubeugen.

Zielgruppe

• Erwachsene mit Problemen im Faszien-, Muskel- und Skelettsystem
• Personen, die an chronischen Schmerzen oder Verspannungen leiden
• Fitness- und Gesundheitsbewusste, die alternative Behandlungsmethoden suchen

Vorteile des Cuppings

• Effektive Selbstbehandlungsmethode zur Linderung von Schmerzen
• Kombination aus Schröpfen und fasziophysiotherapeutischen Techniken
• Stärkung des gesamten Körpers und Vorbeugung von Beschwerden

Anwendungsgebiete

• Kopfschmerzen
• Hüftprobleme
• Hallux valgus
• Muskelkrämpfe

Buchdetails