Sissel® 10 Pilates Toningbälle

Sissel® 10 Pilates Toningbälle

Das 10er Sparpaket der Sissel Toningbälle ist ideal für Gruppenaktivitäten. Es ermöglicht eine flexible Nutzung für:

• 5er Gruppen (2 Bälle pro Teilnehmer)
• 10er Gruppen (1 Ball pro Teilnehmer)

Vielseitige Einsatzmöglichkeiten

Die SISSEL Gewichts- und Toningbälle sind eine hervorragende Alternative zu traditionellen Gewichtsmanschetten und Hanteln. Sie sind perfekt für:

• Yoga
• Fitness
• Mobility-Übungen

Gelenkschonendes Training

Diese kleinen Gewichtseinheiten unterstützen ein gelenkschonendes Training von:

• Armen
• Schultern
• Oberkörper

Effektives Pilates-Training

In Pilates-Programmen fördern die Toning Bälle ein abwechslungsreiches Bewegungsspiel und stärken die Körpermitte. Der zusätzliche sensomotorische Reiz und der erhöhte Kraftaufwand steigern den Trainingseffekt erheblich.

Kombination von Kraft- und Balance-Training

Die Toningbälle ermöglichen es, Kraft- und Balance-Training effektiv zu kombinieren. Beispielsweise können Liegestütze mit den Bällen anspruchsvoller gestaltet werden, was die Trainingsintensität erhöht.